Lebensstil

"Die Grundlage von Mind-Body-Medicine ist der Umgang
mit Information und die Eigengestaltung von Lebensentwurf und Lebensstil." (Prof. Dobos 2007)

Kochbücher zu unterschiedlichen Ernährungsthemen.

 

Eine gezielte Auswahl an Literatur zum Thema Achtsamkeit, MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Chronisch erkrankte Menschen suchen Hilfe zur Selbsthilfe und
möchten eigene Kraftquellen mobilisieren und ihre Möglichkeiten
entdecken.

Entsprechende Literatur zu Themen wie:

Wasseranwendungen, Entspannung, Achtsamkeit, Meditation,
Stressbewältigung, Ernährung, Demenz

Wer Bäume setzt, obwohl er weiß, dass er nie in ihrem Schatten sitzen wird, hat zumindest angefangen, den Sinn des Lebens zu begreifen.

Rabindranath Tagore