Gerade chronisch erkrankte Menschen suchen Hilfe zur Selbsthilfe und möchten eigene Kraftquellen mobilisieren und ihre Möglichkeiten entdecken.

Entsprechende Literatur oder Anregungen zu vielseitigen Themen wie: Bewegung, Wasseranwendungen, Entspannung/Achtsamkeit/Meditation, Stressbewältigung, Krankheitsbewältigung, Ernährung, Tees und Pflanzenheilkunde werden Sie bei mir finden.